Stres ve anksiyete, kas gerginli?i ve vücutta balk?ya illet olabilir. Bu gestalt ço?u kez kaslar?n gerilmesi ve kas balk?lar?na u?ur açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye bentl? dertlar? hafifletebilir.Siyatik, zir omurgan?zdaki s?k??m?? bir sinirden gelen bacak derts?d?r. Siyatik, ?iddetli kramplara niye